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最佳答案是百科知识网:鲫鱼汤的做法: 材料:鲫鱼2条。 辅料:鸡蛋2个,韭菜、姜、玉米油、盐、胡椒粉。 步骤: 1、将鲫鱼沥干,备好葱、姜、鸡蛋。 2、热锅放入适量玉米油,中火煎荷包蛋。 3.煎荷包蛋,备用。 4、将鲤鱼倒入锅中煎至两面变色。 5、将鲤鱼放入砂锅中,加入葱、姜。 6、加入荷包蛋,倒入开水。 7、大火炖15分钟左右。 8.盐少
本文目录:鲫鱼汤怎么做?
鲫鱼汤的做法:
材料:鲫鱼2条。
辅料:鸡蛋2个,韭菜、姜、玉米油、盐、胡椒粉。
步:
1、鲫鱼沥干水分,备好葱、姜、鸡蛋。
2、热锅放入适量玉米油,中火煎荷包蛋。
3.煎荷包蛋,备用。
4、将鲤鱼倒入锅中煎至两面变色。
5、将鲤鱼放入砂锅中,加入葱、姜。
6、加入荷包蛋,倒入开水。
7、大火炖15分钟左右。
8.加水和少许花椒调味,撒上虾仁。
9、成品如下。
鲫鱼汤的清纯做法
方法如下:
主要原料:冬瓜青适量,鲫鱼适量。
辅料:油、盐适量。
1、第一步先将适量的青冬瓜切丝。
2、然后在第二步,煎适量的鲤鱼(也可以用油)。
3、第三步完成后加入适量的米饭。
4、最后一步倒入适量的青芋头蒸熟,加入适量的盐出锅。 成品如图所示。
自制鲫鱼汤
冬天的罗非鱼很肥美,最适合做鲫鱼汤。 天气干燥,多喝鲫鱼汤可以起到滋补的作用,鲫鱼汤还有美容降火的作用,多喝鸡汤可以让皮肤看起来嫩滑。 一起来看看鲫鱼汤的家常做法吧。
工具/材料
鲫鱼、嫩豆腐、海鲜菇、生姜、花生油、料酒、盐
01
准备鲫鱼汤的菜品:鲜鲤鱼一条,嫩豆腐适量,海鲜菇适量,老姜一片。
02
鲫鱼去鳞、去内脏,洗净粉丝鲫鱼汤,沥干备用。
03
海鲜菇去蒂洗净备用。
04
嫩豆腐先用盐水泡一下,去除豆角的异味,然后剁成小块。
05
老姜洗净,用刀背压扁,切碎,备用。
06
热锅放油,放入姜片爆香,然后将鲮鱼放入锅中,将黑鱼两面煎至金黄色。
07
然后放入适量的水,将腐竹放入锅中一起煮熟。
08
将草鱼和腐竹用大火蒸10分钟左右,然后将海鲜菇放入锅中,煮5分钟,加少许盐和调味料,即可享用鲜美香甜的鲫鱼汤。
鲫鱼汤的做法
5苦瓜鲫鱼汤
原料:鲫鱼2条,苦瓜50克,粉丝15克。 盐5克,味精4克,料酒6克,猪油15克,葱、姜各4克。
做法:将鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏,用冷水烫一下,刮去黑皮; 粉丝冷水暴晒,苦瓜沥干水分切块; 将葱和姜沥干并切丝。 锅内倒入清水、猪油、鲫鱼烧开,撇去浮沫,加入精盐、酱油调味,鱼切碎,加入马蹄、粉条、料酒、葱丝、姜丝,煮至汤汁浓稠再煮片刻。
养生功效:此鲫鱼汤味甘醇。 具有养血活血、降血脂、明目、养脾胃等功效。 适用于预防和治疗脑梗塞、中风等疾病,对预防麻疹也有帮助。
6粉葛根鲫鱼汤
原料:鲫鱼500克,葛粉700克,蜜枣20克,盐适量。
做法:芥菜去皮洗净,切成大块,蜜枣沥干; 鲫鱼刮去鳞,去鳃和内脏,洗净粉丝鲫鱼汤,擦干水分,锅里加油,姜切片,将鲤鱼煎至两面金黄。 砂锅内放入适量清水,烧开后加入所有菜品,大火烧开,小火煮1.5小时,加入精盐调味。
养生功效:此鲫鱼汤具有活血去火、清痰解毒、解毒解暑的功效。 特别适用于发热呕吐口渴口干、麻疹不透、热痢泄泻者。
7胡萝卜鲫鱼汤
原料:鲫鱼1条,胡萝卜300克,山药60克,生姜2片,盐适量。
做法:将胡萝卜去皮沥干,切条; 山药提前1小时晒干洗净; 将鲫鱼沥干,锅中加入花生油和姜片,将鲫鱼煎至金黄色,砂锅中放适量水,烧开后加入所有菜品,大火烧开后再小火熬制2小时,然后用精盐调味。
养生功效:此鲫鱼汤具有润肺止泻、益气生津、润肠通便等功效。 特别适合消化不良、食欲不振的人食用。