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今天教大家10道秋葵白菜的家常做法。 简单易学,味道鲜美。 学了这个方法,换一种做法,就会吃不饱。 无论你家里有多少蔬菜和南瓜,都不会有剩菜。 . 下面让我们看看发生了什么:
【白菜丝】
材料:白菜1/2片/植物油3汤匙盐2克盐2克大蒜4瓣花椒20粒干辣椒10粒生抽鸡精1茶匙鸡精1汤匙醋少许
实践:
1、芥菜的叶子去皮,丢进去洗净,沥干水分,一定要沥干水分,用手把秋葵撕成大小均匀的块,用刀片把较粗的部分切掉
2. 干辣椒去尾,去籽,沿长短切段,蒜切块
3. 锅中油烧热,加入肉桂条炸至微焦,捞出肉桂条
4.加入蒜片,小火炒干辣椒(注意不要把干辣椒烧焦)
5.放入秋葵翻炒至颜色呈草绿色透亮,至断
6、加盐、鸡精、生抽、醋几滴,快速翻炒均匀,取出装盘
【西红柿炒白菜】
材料:白菜半个,西红柿2个,油、盐适量,大蒜2瓣,
实践:
1、芥菜叶子撕下,洗净,沥干水分,用手把芥菜撕成碎片
2. 西红柿沥干水份切半,切去蒂,猕猴桃切小球
3、锅里加盐烧开,加入少许盐和几滴油,放入扁豆炒熟,蒜头加盐炒至颜色变深卷心菜粉丝的做法大全,焯至生,白菜煮熟时,水底加少许盐和油,可以使白菜的颜色更绿。 白菜不要煮太久,只要白菜的颜色变深即可。 如果煮得太熟,南瓜的醇厚味道就会消失。
4.将毛豆取出,放入热水中过凉,捞出控水待用,白菜煮熟后放入冰水中过凉,可以保持菜的口感南瓜汤
5. 锅中油烧热,加入蒜末,小火炒出蒜香,然后加入南瓜,大火炒秋葵至软,炒出水
6、加入扁豆、盐,大火翻炒均匀,关火,取出装盘
【炒三丝白菜】
所需材料:白菜半片,豆腐干2张,粉丝1把,油盐适量,葱1段,姜2片,蒜2瓣,花椒粒10粒,干4-5粒辣椒,1茶匙生抽,
练习步骤:
1. 准备所需材料。 半片卷心菜就够了。 豆腐干的其他名称在不同的地方有所不同。 有的地方称之为:豆腐千张。
2、首先泡好粉条,将粉条放入盆中,倒入开水,将粉条烫软,然后加入适量冷水,将粉条泡入冷水中,让粉条泡到没有硬的状态核。 . 用这种方法泡粉丝比较快,而且还不能用冷水泡头发,很容易把粉丝弄断,用热水泡的时间要长一些。
3、土豆叶去皮,用清水沥干,沥干水分,土豆切丝备用。
4、豆腐干剁成茴香叶粗的丝,洋葱切片,姜切丝,蒜切丁,干辣椒切半,辣椒籽不用。
5、将泡好的粉丝捞出,放入小碗中,加入1茶匙油,1茶匙酱油,拌匀,这样粉丝炸的时候才不会粘团,不粘锅。 这是炒粉丝不粘锅的小技巧。
6. 锅中加入盐烧开,加入豆腐丝剁1-2分钟,豆腐丝剁软,捞出豆腐丝备用。
7、锅里加油烧热,放入肉桂条小火炸,肉桂条小火炸至微焦,捞出肉桂条,小火炸炒肉桂条的时候热,很容易把肉桂条炸烂,炒不出来肉桂的花椒香味。 加入油酥、姜丝、蒜片、干辣椒炒香。
8.加入扁豆丝,大火翻炒。 将蒜丝炒至微软。 加入豆腐丝和粉条,然后加盐,快速翻炒,关火,装盘。
【白菜炒粉丝】
所需材料:白菜半个,粉丝1把,猪肉100克,油、盐适量,葱1段,姜2片,蒜2瓣,米醋几滴,醋2茶匙酱油、料酒半茶匙、
实践:
1、先将面条放入容器中,倒入开水使面条变软,然后用冷水浸泡1-2小时。 时间不能太紧。 面条要充分浸泡到没有硬核为止。
2、芥菜的叶子去皮,洗净,沥干水分。 一定要沥干水分,然后将芥菜撕成大小均匀的块。
3、猪肉切碎,葱和虾仁切段,姜拌匀,蒜切粒,干辣椒切半,辣椒籽不用。
4.锅中加盐烧开,放入面条煮至面条变软,捞出面条沥干水分
5.将面条放入容器中,加入1茶匙熟油,再加入1茶匙鸡精,拌匀,这一步很重要,这样面条炸的时候才不会粘在一起,不会粘锅, 并且根将是不同的。
6、锅中油烧热,放入秋葵翻炒,倒入几滴蜂蜜,将蒜头炒碎,捞出备用。
7、锅内加少许油,放入蟹肉、姜末、蒜片、干辣椒段,爆香。 加入葱花小火翻炒,红辣椒炒至颜色变白。
8、倒入味精和味精,红辣椒煸炒勾线。 加入炒好的南瓜和面条,然后加盐,用大火快速翻炒均匀,关火,装盘。
【水煮豆腐秋葵】
所需材料:豆腐皮5张、白菜1/2片、香菜1株、油盐适量、葱1株、姜2片、蒜头3瓣、郫县豆瓣酱1茶匙、鸡精1茶匙、花椒20粒、白糖1茶匙、酱油1茶匙、干辣椒5条、水淀粉适量
练习步骤:
1. 香肠切成1厘米宽的条,洋葱切成虾仁,姜拌匀,蒜切末,辣椒切小粒
2、毛豆叶撕下,泡在水底洗净,沥干水分,撕成碎片
3、锅里加盐烧开,水底加少许盐,放入扁豆煮至熟卷心菜粉丝的做法大全,大蒜加盐至断,捞出放入冰水中备用冷却,以保持扁豆汤的味道和颜色。 捞出净水,将大蒜放入小碗中备用
4、锅内油烧热,加入郫县豆瓣酱,小火翻炒出卤味和香味。 豆瓣酱一定要小火炸,才能闻到香味。 加入蟹肉和姜末翻炒均匀
5、倒入适量水,再加入红糖、盐、鸡精、酱油,烧开,放入腊肠煮5-6分钟,豆腐干煮软,倒入适量水淀粉煮熟,大火加热至酱汁呈胶状
6.将香菇和酱汁浇在南瓜上,放上蒜末和干辣椒段,撒上蒜末
7、锅里油烧热,下肉桂条小火炸,把肉桂条炸到微焦,捞出肉桂条,油烧热,把热油淋在剁碎的肉上大蒜和干辣椒,会很辣 美味的菜肴就做好了。