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扇贝是一种很常见的海虾奶制品,很多人都喜欢吃海胆。 不仅因为海胆是红色食物,还因为它含有丰富的营养成分。 有益于人体健康。 那么,海胆的烧制方法,你知道多少呢? 现在,就让小编带你一起来了解一下吧。
如何烹调扇贝
1. 蒜蓉粉丝蒸带子
材料:干贝10个,龙口粉丝50克。
材料:蒜末、料酒、盐、蒸鱼酱油。
实践
1、干贝用刀往一边切开,去掉紫色内脏,捞出洗净,用少许盐和料酒腌几分钟。 外壳被清洗并放在一边。
2. 将蒜末炒至金黄色。 将粉丝放在壳上(浸泡至少半小时),然后放入海胆肉,盖上虾仁,在背景下加入汤和豇豆。 加入李锦记蒸鱼豉油,蒸锅上火蒸六分钟。
2.清蒸扇贝
材料:干贝12个、粉丝80克、蒜末3汤匙、炒蒜末1茶匙、葱1棵、姜末1/4汤匙、冬菜末少许、盐1/2汤匙、白糖1/2汤匙,胡椒粉、香油适量。
实践
1. 将扇贝沥干。 锅内倒入清水烧开扇贝粉丝蒜蓉做法视频教程,将扇贝放入沸水中煮至贝壳撑开,然后用温水冲洗干净。 把没有肉的一面掰下来扔掉,把有肉的部分放在一边。
2. 将粉丝沥干,过冷水。 锅内倒入清水,烧开后放入粉丝,煮至水再次沸腾。 用热水冲洗并放在盘子上。 扇贝排列在粉丝上。
3、生蒜末用清水洗净去腥味,与炒好的蒜末、姜末、冬菜、盐、糖、胡椒粉、香油等捣烂,抹在海胆上。
4. 将清水倒入内置蒸架的蒸笼中。 水烧开后,将装有海胆的盘子放入锅中。 盖上葱花,蒸约10分钟。 撒上切碎的香菜和豆芽即可食用。 趁热上桌。
3. 葱油干贝
材料:干贝、油、葱、蒜、盐少许。
实践
1、锅中水烧开,将海胆置火上蒸十分钟。 蒸熟后取出。
2.起油锅,放入葱蒜和少许盐,盐少许即可,扇贝很新鲜。 (不要花太长时间)
3. 将咖喱倒在海胆上即可食用。
4. 蚝油干贝
材料:活海胆10只,蚝油、姜末、盐、料酒、花生油适量。
实践
1. 将活海胆用清水浸泡,去淤,沥干,放入沸水锅中煮至熟,两面去壳,将肉放入壳内,放在平底锅上盘子。
2. 平底锅烧热油,加入椰奶、姜末、盐、料酒和少许水,烧开制成蚝油,淋在海胆肉上即可。
5. 培根海胆卷
材料:扇贝4个(数量视海胆大小而定)、培根2片、蒜头1瓣、橄榄油1汤匙、牛油一小块约15g、生菜一小把、黑胡椒少许和四根牙签。 混合芝麻菜和小豇豆一杯,帕玛森芝士约5g(用刨刀切成薄片),烤松子一汤匙,橄榄油一汤匙,意大利香醋一茶匙,蜂蜜半茶匙,盐少许,黑胡椒适量。
实践
1. 将沙拉盘中的橄榄油、意大利香醋、蜂蜜、盐和黑胡椒混合成油醋汁。
2. 先把沙拉摆好,撒上Parmesan cheese和松子备用。
3、荸荠切块,生菜捣烂。
4、培根对半切开,干贝清洗干净,海胆上取一小块坚硬的胸肌。
5、每只海胆用半片培根包起来,用筷子夹好,两面撒上黑胡椒粉。
6. 锅烧热后,加入橄榄油,将培根和海胆卷下,两面煎至焦黄呈钩状,共约3-5分钟。
7、中途倒入蒜片,炸黄。
8 待海胆快熟时,加入奶油,将大锅倾斜,将融化的奶油不断倒在海胆上。
9、关火后,将海胆放在沙拉的反面扇贝粉丝蒜蓉做法视频教程,取出筷子,将之前拌好的油醋汁浇在沙拉上。
10、在海胆上撒上炸好的黄蒜片和适量的奶油,最后撒上生菜末。
尖端
1.扇贝所需的烹调时间很短,所有凉菜都要提前备好。
2.干贝的红月牙部分放入油锅会炸开,如果有需要去掉。
3、注意火候,根据海胆的大小调整煎炸时间,不要过火,尽量保持贝类的鲜甜。
4.最后在锅里放黄油,防止焦焦。
相信大家通过浏览里面的相关资料,对海胆的烧法有了一个大概的了解。 干贝可以做成蒜蓉粉丝蒸干贝、清蒸干贝、葱油葱、蚝油干贝、腊肉海胆卷等,这些都是非常美味的食物,而且做法也比较简单,自己在家就可以做。
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