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在NBA漫长的历史长河中，有些球员从出道到职业生涯的后期，就像“联盟中的常青树”一样，始终保持着巨星的水准，比如乔丹、科比和35-岁的詹姆斯。 一些球员，比如奥登和格里芬，在进入职业生涯后期之前就已经去世了。 曾几何时，联盟中诞生了一位胸肌发达、弹跳出色的小伙子。 2004年，他以奥尼尔之后最强前锋的身份来到奥兰多，开始了辉煌的职业生涯。 20+20分和抢断的数据轻松拿下。 凭借在篮下的强大统治力，他在2009年东部决赛中击败了詹姆斯率领的克利夫兰骑士队，顺利杀入总决赛，走上了职业生涯的巅峰。 被外界公认为现役唯一一支可以单独取代勒布朗詹姆斯的球队。 可见其出色的个人表现在当时已经征服了万千粉丝，得到了外界的认可。 可谁曾想翻身，此后曼联、火箭、黄蜂、鹈鹕等球员纷纷流离失所，个人竞技状态跌至冰点。 在今年春天以非保障协议加盟他的老东家之前，洛杉矶湖人队已经今非昔比。 迎来了他“铁树开花、万物复苏”的赛季，人们看到了那种曾经在空中翱翔、称霸篮下的“魔兽”。 他就是德怀特霍华德。
“超人”——霍华德
2004年选秀，状元秀魔术毫不犹豫选择了号称“超级前锋”的霍华德，成为了与2001年夸梅布朗和詹姆斯齐名的三个中学生状元秀2003年，这位身高2.11米、体重120公斤的大个子成为NBA历史上最后一位小学生状元，因为2006-07赛季联盟禁止中学生队参加选秀。 在魔术的前三个赛季，很快就适应了NBA的节奏。 场均数据分别是12分10抢断、15.8分12.5抢断、17.6分12.3盖帽。 这样的表现让球员迅速送出一份5年8500万的周薪协议。 而且他并没有像一些球队那样在得到一笔大交易后变得颓废。 随后的五个赛季，他场均20+10+2.5，并在2009年带领球员首次杀入总决赛，达到了职业生涯的巅峰。 In 2009, 2010, and 2011, he was elected as the best defensive player for three consecutive times, led the rebounds five times, led the blocks twice, and won the NBA's best closing lineup five times, making him a nightmare for many teams in联盟。 可怕的逼抢技术和身体素质，一度被誉为联盟中唯一可以单枪匹马换詹姆斯的球队。
霍华德亲吻篮筐
但自从2009年打进总决赛后，球队就再也没有走得更远。 这种情况让球员和霍华德渐行渐远。 终于在2012年8月10日，在一笔四人交易中，霍华德被送到火箭，与科比、加索尔、纳什组成万众瞩目的“F4”，令人期待。 无奈膝伤严重，导致状态严重下滑，场均数据从上赛季的20.6分14.5抢断2.15助攻下滑至17.1分12.4抢断2.45助攻。 所有人都预料到“F4”在西部决赛早早被淘汰，只合作了一个赛季就分崩离析。 霍华德来到了职业生涯的第三位球员——休斯顿火箭队。 然而，随着年龄的下降，球员战术体系的不断变化，霍华德再也无法找回昔日的巅峰状态。 此外，球员们在西部决赛中也停止了前进。 此外，哈登和霍华德之间的关系也不融洽。 矛盾纷争，待了三个赛季后，合同提前解约，签约正式开始重建的公牛队。 然而，频繁的换队和不断的膝伤，让霍华德逐渐失去了对联盟的热情。 这位曾经的联盟顶级前锋在灰熊、黄蜂、篮网、奇才等球员中流离失所。 大约500万。 如此巨大的差距，让霍华德再也没有了打比赛的信心。 在只为马刺打了9场比赛后，他草草结束了这个赛季。 后来被交易到骑士队，随后被裁员，无奈失业。 曾经换詹姆斯的女人无赛可待，失业了，既令人震惊，也让人无法接受。
黄蜂队的霍华德
俗话说“浪子回头，钱不换”，哪怕曾经是万能瞬移的超级前锋霍华德，在现实面前也不得不低下优雅的头颅。 经历过辉煌巅峰，又遭遇职业生涯“滑铁卢”，随着时间的推移，激情和士气逐渐消磨的“魔兽”霍华德，已经到了再不改变就会被抛弃的关键时刻由联盟。 痛定思痛后，霍华德终于在今年春天彻底打破了以往“联盟第一前锋”的光环和荣耀，主动减少出场次数，以非保障协议签下了公牛队。 赛季开始后，我珍惜每一次出场机会，脏活累活。 我完全没有了往日的骄傲和不羁。 看看他在场均只有4次出手、出场时间不到20分钟的情况下给出的答案：场均7.5分7.4抢断1.2助攻，内线命中率73.5%，联盟第二； 二逼命中率72%，联盟第一； 87.5%的快攻命中率，联盟第3； 73.7%的有效命中率霍华德湖人时期集锦，联盟第2； 69.6%的真实命中率，联盟第6； 数据和效率都不输给任何月薪1000的锋线球队，这就是本赛季上演“浪子回头”的霍华德。
19-20赛季霍华德个人表现
本赛季霍华德能否在火箭队实现涅槃重生，其中之一就是主动减肥，适应当下快节奏、小而快的“小球”潮流。 重新找回在联盟中成名的二逼、轮换助攻、盖帽保护等紧逼老招数，为锋线球员设置紧逼屏障，与制定的攻防体系完美契合由名将沃格尔顶起，从而帮助普莱斯成为联盟逼抢效率前五的球队。 二是转变心态，重拾信心。 在珍惜每一次上场机会的前提下，努力把握每一次攻防机会，着力提升个人效率，力争在有限的时间内为球员做出最大的贡献。 不传球给我，努力压抢，创造二次压抢机会，做好压抢； 如果你把球传给我，尽量抓住机会把球放到篮筐里。 这样的变化，让霍华德成为了本赛季的凤凰涅槃。
霍华德近九个赛季场均得分
难以忍受的经历给霍华德敲响了警钟。 本赛季至今的震撼表现令人惊喜，同时对他来说也是如此弥足珍贵。 一旦失去，才知道它的珍贵。 如何保持出色的竞技状态和超高的效率？ 避免昙花一现？ 这是霍华德必须要关注的一个关键问题，关系到他职业生涯的成就和延续。 一是注意身体保养，加强体育锻炼。 去年秋天的主动减肥一定要坚持，以免让我迷惑的腰腿伤病再次恶变。 没有好身材，一切努力都将白费； 第二是在联赛中。 保持清醒的头脑，避免错误。 继续抓好攻防两端，提高效率。 努力使之成为个人标签，成为玩家信赖的一员。
霍华德近9个赛季场均出手数
“有心种花，花不开；无心种柳，成荫。” 曾经的辉煌，曾经的不安霍华德湖人时期集锦，终于化作了浮云。 流离失所的魔兽终于在“天使之城”洛杉矶重新绽放，迎来了自我救赎的时刻。 如此耿直和努力的霍华德，更是难能可贵，值得外界的掌声和掌声。 历经高峰与低潮，放下傲慢与不羁，迎来涅槃重生，低调前行。 真心希望此时的霍华德能够和詹姆斯以及“浓眉哥”戴维斯一起，帮助火箭队夺冠重回巅峰，同时完成自我救赎，绽放光彩。
霍华德、詹姆斯、戴维斯
