自助下单地址（拼多多砍价，ks/qq/dy赞等业务）：点我进入
1. 阅读/课程总结
二、公众号汇总
四、其他概要
5.这个月的思考
1. 阅读/课程总结
这个月一共看了7本书，书单如下：
替身，小说
忏悔录，小说
“认知驱动”
“开放的心态”
“糟糕，今天窝里打架又超标了”
“我应该去看心理医生吗？”
爱上阅读：学龄前儿童分级阅读
不是每本书都从头读到尾。 大部分我都读过，有所收获，所以列在这个月的书单里。
这个月我精读了《认知驱动》和《打开心扉》，慢慢地读了起来，所以很多书都没有看完。 但是这两本书给了我很大的启发。
11月份的投入，除了读书，还有两门课程：私教销售教练希友老师的曲线会车训练营，以及ip导师郑猛老师的自媒体ip赋能课。小红书。
二、公众号汇总
① 公众号30天更新，25篇原创文章
本月，“每日更新”并未完全实施。 一篇是广告合作，另一篇发红包，结果只有三天的消息，没有文章。
25篇原创文章中，发表1篇阅读量1500+。 之前有一篇文章已经累积到1w+的阅读量了。
② 公众号减少生活随笔、思考笔记
发了两篇随笔，没想到收获了很多好评。 一篇关于生活的文章，大家回复很亲切，喜欢身边的同事。
一篇文章有金句，有读者特意加我陌陌分享灵感。
感谢每日更新，我强迫自己尝试不同的主题并探索各种可能性。
③培养500+粉丝，全力冲刺3000
11月份计划突破3200，但没有实现。 本月的粉丝增速较前两个月有所提升。 今晚此时守在2990。
虽然粉丝增长的曲线在向下滚动，但我觉得很满足。 超越以前的自己就是进步。
今天和号主的同学聊天，比较我们的阅读量+关注人数，同样是1000+阅读量，她的转化率是16%，我的只有1%。
我的阅读和分享都不错，但是我的粉丝转化率很低，说明内容缺乏吸睛元素微信公众号刷粉丝平台，个性感不够强。 这是我需要在 12 月及之后重点改进的地方。
3.小红书/今日头条总结
①小红书总结
11月更新9篇，最受欢迎的一篇是《当了爸爸后如何保持自我成长》。
小红书目前的情况，实际和预期差距很大。 我还需要调整账号的选题方案和内容深度。
② 今日头条总结
11月份一共发了5篇，比较随意，没有章法，阅读量一般。
在公域平台上，我的内容人设弱，写的东西不是大众关心的话题。 很沉稳，不惹眼。
以后想做个好头条，还需要改进：收集热门选题； 拆除标杆账号，学习如何插入个人设置，提高识别度； 更定期更新。
③ 朋友圈总结
11月份共发了83个朋友圈，主要是分享回放和知识（读书笔记和打卡），增加生活分享，但整体风格不满意：图片不够美观，需要改进。
四、其他概要
① 副业收入4000+，包括：
社区收入4000+
公众号合作100
小红书合作200
公众号欣赏41
另外卖新债盈利258，这个月公众号的流量主盈利很低，就不估算了。
② 5部电影，保持每周1部电影的节奏：
《另一个博林女孩》
《至暗时刻》（推荐）
“伊丽莎白”
《钢琴家》（推荐）
“不要脸的混蛋”
③ 13天锻炼，共计234分钟
受朋友圈同学的影响，这个月尝试用keep养成运动习惯，没想到效果非常好。
下个月，我希望能多锻炼几天，锻炼更长时间。
④恢复运行
复训营新增3个班级微信公众号刷粉丝平台，比原计划5个班级减少2个班级。 期间因为家里有事，身体不好，又需要眼睛休息，所以耽误了时间。
每门课程都要求您编写课程复习作业。 当你收到学生的作业时，你很高兴，也很感激。
5.这个月的思考
1. 没有什么比身体健康更重要。 用更少的力气，不要坚持，不必携带。
2、为成长留空间，为生活留时间，为身体留爱。
3、早上5:30起床实现突破的秘诀只有一个：心中有重要的事情，并给予足够的重视。 时间上先还给自己，早起是最好的还债方式。
4、少一点害怕，少一点浮躁，做你自己，自律比自律更重要。
5、要想有所成，一定要站在“身份”和心态的角度去思考，培养“正规军”的意识。 态度越端正，事情就越能办成。
概括
本月最大的3个遗憾：
没有照顾好孩子，导致她受重伤；
时常不看月计划，导致月计划完成度低，多个目标落空；
自媒体账号缺乏规划，导致粉丝增长缓慢。
下半月的状态真的不好，喜欢睡午觉，追剧。
状态不好的我，还是坚持慢慢看书，坚持锻炼，每天输出，更新公众号。
不管是什么情况，该做什么，都要坚持下去。 继续积累是有意义的。
